Mano dello sportivo - Il tennis e gli sport con la racchetta


Ruolo della mano: il ruolo della mano è fondamentale per l’impugnatura della racchetta sia nel tennis che nello squash che nel tennis tavolo.


Infortuni: comuni e frequenti sono le infiammazioni dovute alla ripetizione dei gesti tecnici con racchetta.


Lesioni comuni: frequente l’epicondilite, ovvero una forte infiammazione della muscolatura estensoria.


Prevenzione e cura: stretching adeguato della muscolatura estensoria.